放課後等デイサービス

こどもプラス明野教室　保育士の戸嶋です♪

3月１２日（木）の集団活動

AM・PM　バランスボールでした🌟

体幹を鍛える運動に　let`s  try!

まずは、大きな　バランスボールに腰を掛けて

バランスをとります💪

足をしっかり床につけて

跳ねてみよう　🐰

ぽよん🎶　ぽよん🎶

次は、仰向けになったり　うつ伏せに

なったりと色々な姿勢に挑戦です🥇

うつ伏せでは、思い切って　手と足を

・・離して✋・・

腹筋と背筋で　スーパーマン！！

インナーマッスル!(^^

今日もがんばりました👍